In seinem Workshop zeigt Mindset-Coach Dirk Brändel, wie du deine persönlichen und sportlichen Ziele findest, fest im Blick behältst und erreichen kannst.

Als ehemaliger Leiharbeiter, der sich bei Volkswagen bis zum Werkleiter entwickelt hat, weiß er, wie man ambitionierte Ziele verwirklicht – und genau diese Erfahrung teilt er mit dir.

Zunächst werden die Teilnehmer dazu eingeladen, ihre wahren Ziele zu erkennen. Denn nur wenn wir wirklich wissen, was wir wollen, können wir unsere Energie und unseren Fokus darauf ausrichten. Dirk Brändel leitet durch Übungen an, die helfen, Klarheit darüber zu gewinnen, was man im Leben – oder dem Fußballfeld – wirklich erreichen möchte.

Im nächsten Schritt hilft er den Zuhörern, ihr Warum zu finden. Dieses „Warum“ ist der persönliche Antrieb, der uns durch Herausforderungen trägt und uns motiviert, am Ball zu bleiben, auch wenn es mal schwer wird. Denn ein starkes Warum kann uns auch nach Niederlagen schnell wieder aufrichten.

Der Vortrag geht dann über zur Planung konkreter Schritte: Gemeinsam erarbeitet Dirk mit den Teilnehmern, wie man Ziele in erreichbare Etappen herunterbricht und einen realistischen Plan entwickelt. Denn ohne einen klaren Weg zum Ziel bleibt es oft bei leeren Vorsätzen.

Ein weiterer Schwerpunkt des Vortrags ist das Entwickeln und Festigen der richtigen Gewohnheiten. Denn nur durch kontinuierliches Training, sowohl mental als auch körperlich, lassen sich echte Fortschritte erzielen. Dirk gibt hier Tipps und Techniken, wie man neue Gewohnheiten aufbaut, die das Erreichen der Ziele unterstützen, und wie man alte, hinderliche Muster ablegt.

Abgerundet wird der Vortrag mit erprobten Methoden, um Ziele langfristig fest im Blick zu behalten und sich kontinuierlich zu motivieren.